Клубничный протеиновый коктейль

20 марта 2015 г. в 6:10

Клубничный протеиновый коктейль
Состав:
Творог: 200г;
Молоко (1,5%): 200 мл;
Клубника: 100 г.

Взбиваем — вкусный и полезный коктейль готов.

Коктейль с клубникой содержит:
Белок: 34 г;
Углеводы: 26 г;
Жиры: 3,8 г.

Энергетическая ценность: 282 ккал.