Куриная грудка запеченная в кефире- простой и довольно быстрый рецепт!

20 марта 2015 г. в 14:10

Куриная грудка запеченная в кефире- простой и довольно быстрый рецепт! Когда не знаешь, чего бы приготовить вкусного и аппетитного- воспользуйся!

Ингредиенты:
куриная грудка 500гр;
кефир 1% 250мл;
зубчик чеснока 3шт;
специи по вкусу.

Способ приготовления:
Грудки промываем, разделываем на средние кусочки.
Чеснок нарезаем тоненько поперек. Отправляем в грудку.
Так же поступаем со специями.
Заливаем все кефиром, хорошо перемешиваем.
И отправляем в холодильник на час — полтора.
Затем ставим в предварительно нагретую духовку до 190 и запекаем 40 минут.

Приятного аппетита !